SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

12 lat wzrost

  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cześć Morales_37, przeczytałem wszystkie posty i jestem pod wrażeniem Twojej wiedzy. I liczę na to że rzucisz okiem na mój zestaw posiłków. Teraz trochę o mnie: wiek: 22 lat waga: 74kg wzrost: 167cm Jestem po zabiegu ginekomastii gruczołowej(nigdy nic nie brałem), moim celem jest zrzucenie zbędnych kilo, generalnie nie wyglądam na utytego, gdyby [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 23:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] feta nisko tłustym. Spalacz tłuszczu fit maxa 16:00 jogurt naturalny aktivia mała 18:00 obiad na filet z kurczaka z sałatka Moja waga to teraz 97,8 kg wzrost około 180 lat 26 miałem taką diete od Sierpnia do listopada i w pierwszym miesiącu zchudłem 10kg musiałem przerwac z powodu operacji i terz znowu wracam do cwiczen. Mam pytnia do [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 22:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] przecietny skosnooki facet ma ok 169 cm, wiec tam nawet 180 cm jest bardzo wysoki :) Wg ewolucjonistów w obecnym tysiącleciu średni wzrost człowieka w krajach rozwiniętych powinien wzrastać ok. 2 cm na 100 lat. Więc bujdą jest jakoby za 10 czy 15 lat średni Polak miał mieć 185 czy 190 cm. Zmieniony przez - AstonDBS w dniu 2006-12-30 12:24:07

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 12:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] bo mowimy teraz o niskim, a zeby bylo nawet lepiej o bardzo niskim wzroscie. Jan Kowalski jest osoba niska. W zyciu ma poniekad pod gorke, bo wiadomo, ze osobom wysokim jest latwiej w zyciu, a zeby Jan takze zrownal sie z ich poziomem zycia, satysfakcji i mentalnego bezpieczenstwa i spokoju, musi sie bardziej i z wiekszym poswieceniem, sie w [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 12:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] drogi kolego, że będziesz miał max.167cm po pierwsze, gdybyś przeczytał troche tego tematu nie zadawałbyś dyrnych pytań, typu- czy urosne - to ja ci zadam pytanie, mam 17 lat 180 i pytam cie czy mój penis urośnie do 20cm?- odpowiesz? wzrostu nie da się przewidzieć kolego! poza tym twoje pytanie mija się z celem gdyż masz 14 lat, mówisz że syn [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 22:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kosciach dlugich juz skostnialy to jest szansa ze urosnie tylko kregoslup ( gdzies czytalem ze najdluzej trwa proces kostnienia ) Palce w twoim wieku juz nie urosna bo wnioskuje ze jestes 1991 a chrzastka na palcach kostnieje dosc szybko bo wieku ok 16,5 - 17 lat wedlug atlasu radiologicznego Zmieniony przez - remsonq w dniu 2012-05-12 10:01:46

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-12 10:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zrosnięte kazał zrobić jeszcze zdjęcie (chyba RTG) kolana. Tam dostrzegł, że kości jeszcze nie są całkowicie zrośnięte. Myślę, że tak czy siak podejmę się kuracji gdy skończy się kreatyna i odczekam te 2 miechy tak by wszystko wróciło do normy. PS. Wiek 18 lat bez 3 miesięcy. Wzrost ok. 160 Zmieniony przez - Pako1231 w dniu 2013-08-20 16:12:42

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 16:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wymiarom kręgów i ich predyspozycjach wzrostowych. Nie wiem dokładnie, ale można praktycznie ocenić wzrost z dokładnością do 1,2 cm. Sprawdzone na mojej kuzynce przed laty. Jak to dokładnie robią i czy każdy ortopeda zna się na tym na tyle dobrze, żeby aż tak precyzyjnie oceniać? Nie wiem. Natomiast kuzynka ma lekką skoliozę od lat i jak [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-27 11:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...tu macie cały art :-) : "Oskarżona: aromataza" Mamy kolejne lato i kolejną serię pytań o środki dające maksymalna wycinkę. Dlatego dzisiaj o lekach, przed których wprowadzeniem na rynek kulturystyczna rzeźba była dla niektórych jedynie opowieścią z gatunku SF. Podczas jakiejś luźniej, towarzyskiej dyskusji o koksie, pewien dyletant [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 13:42:35 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Szkodliwość Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] siły bez przybierania na wadze. Jednakże liczba i jakość badań wykonanych na cytrynianie jest niewielka, z tego powodu jego działanie póki co jest raczej teoretyczne. Chelat magnezowy kreatyny - jest to innowacyjne połączenie kreatyny z magnezem. Forma chelatu zapewnia wysoką biodostępność, zaś połączenie cząsteczek kreatyny z magnezem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-25 13:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] iż u osób przed wystąpieniem objawów cukrzycy można ustalić poważne braki makro i mikroelementów występujące w serum krwi. Grupa „przedcukrzycowa” (35 osób w wieku 25-45 lat): • selen 63.01 ± 17.6 μg/L, • cynk 55.78 ± 13.49 μg/dL, • magnez 1.37 ± 0.38 mg/dL, Grupa zdrowych ludzi (35 osób w podobnym wieku): • selen 90.98 ± 15.81 μg/L • cynk [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-22 11:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] założenia. Od urodzenia długość naszego ciała zwiększa się stopniowo, aż do wieku dojrzewania, kiedy to następuje okres nagłego przyspieszenia wzrostu, który trwa około 2-3 lata. Następnie tempo wzrostu maleje gwałtownie i progresywnie. Mężczyźni rosną do około 21 roku życia. Masz dopiero 15 lat i już masz 170cm wzrostu, to jest jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 20:00:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy dla początkujących - zestaw ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Chyba mu chodziło o sztangielki ;] A teraz moje kilka pytanek.. Ćwicze dluzszy czas, ale jak to bywa w moim wieku czyli, aktualnie świeżo skończyłem 18 lat, w ciagu ostatnich dwóch lat ćwiczyłem może z 9 miesiecy ciagle, znaczy, tu miesiac pocwiczyle, 2 miesiace przerwy, 2 miesiace pocwiczylem, 3 miesiace przerwy itd. Teraz chce zaczac przygode z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-04 22:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Moze urośniesz, a może nie Ja mam 20 lat, od 5(!!!) lat nie rosnę... A byłem dosyc wysoki, jako dzieckobo mając 12-13 lat byłem niewiele niższy. Najpierw piszesz, ze ******lisz to, a potem, ze byłbyś szczesliwszy mając 5 cm więcej Zdecyduj się. Ja tez sobie wmawiałem, że te 178 cm to fajny wzrost ale jednak stwierdziłem, że sam siebie nie [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-22 00:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    "Według tego co piszecie, to średnia waga 40-stolatka to ok. 100 kg, ciekawe... 40-42 cm u niećwiczącego cfzterdziestolatka, no nieźle, to ćwiczący powinni mieć chyba z 50 cm" t oiel wg ciebie 100kilowy facet ma w łapie? 32? nikt a przynajmniej ja nie napisałem że średnia jest taka waga bo na to statystyk nawet nie ma,p odałam jedynie [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 21:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] transmitować gale i inne programy UFC. Nowa umowa nie wpłynie jednak na stabilną perspektywę organizacji i jej rating, który jest na poziomie B2. Nowa umowa z ESPN zastąpi obecną umowę z Fox, która wygasa z końcem 2018 r. Przewiduje się dzięki temu znaczny wzrost dochodu z tytułu praw medialnych UFC, a sama umowa została zawarta na pięć lat.

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-30 19:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] więc jeżeli ten atut odpada i nie zamierzasz w tym mieszkać na dłuższą metę to ponownie rentowność spada tego - stabilny wzrost o średnio 8% rocznie na przestrzeni 20+ lat to nie tak dobrze jak akcje, ale lepiej niż 80% inwestycji jakie są na rynku, jeżeli doliczyć, że komuś wynajmujesz można mówić o 10-12% zysku co zbliża Cię do akcji - po [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 10:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam wszystkich forumowiczów. W sumie długo zastanawiałem się czy założyć tu konto. Dziś zdecydowałem się. Mam 31 lat i od 16 zmagałem się z powiększonymi otoczkami brodawek sutkowych + tłuszczyk na cyckach. Nigdy nie brałem żadnych sterydów, nie ćwiczyłem na siłce itp. Standardowo kiedy zimno wszystko pięknie ładnie, kiedy ciepło suty [...]

    Odpowiedzi: 8016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-26 21:21:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wzroscie), wszystkie badania zostaly przeprowadzone na duzych grupach (kilka-kilkanascie tysiecy): 1)białe kobiety (obojetnej narodowosci), szczupłe/smukle, w wieku 18-24 lat wybralyby: 95% kobiet - facet 183 cm 90% kobiet - facet 180 cm 83% kobiet - facet 178 cm 80% kobiet - facet 185 cm 77% kobiet - facet 188 cm 69% kobiet - facet 175 cm 66% [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 00:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ja sam kiedys pisalem o tych forach, pare lat temu. jak mialem lat 12-13, bylem niziutki. chcialem byc wysoki za wszelka cene. no ale jednak, mam teraz 170-171 i pokochalem ten wzrost. nie potrzebuje wcale wiecej, jest fajnie. cwiczac na silowni nie potrzebuje wazyc tyle co te lochy po 100-120kg zeby byc wielkim, wystarzy mi z pewnoscia 80kg. jest [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 11:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)